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语言：简体中文
版本：1.1.0
更新：2025-08-01
大小：32MB
软件厂商：重庆菲特力斯科技有限公司
备案号：渝ICP备2022002734号-3A
up元气健身是一款量身定制减脂塑形APP，通过智能分析你的目标、生活方式和身体信息，生成每日训练计划，帮助你安全高效地达成健身目标。海量专业课程由真人示范，语言指导清晰，让你轻松掌握标准动作。APP还提供健身知识和健康减脂食谱，帮助你全面了解减脂塑形方法，实现理想身材。无论是想要瘦腿、瘦肚子还是瘦手臂，up元气健身都能满足你的需求，让你在轻松愉快的氛围中享受健身过程。
应用介绍
「up元气健身」为你量身定制减脂塑形课程，每日打卡，跟教练一起轻松练出完美身材！快来开启元气满满的新生活~
这也是困扰你的健身问题吗？
-不知道怎么练才安全高效
-想要懒人也能练瘦的课程
-不知道怎么吃营养减脂餐
「量身定制计划」
根据你的锻炼目标、生活方式、身体信息，智能生成、量身定制训练计划，只需每天打卡跟练，循序渐进，瘦腿、瘦肚子、瘦手臂，想瘦哪里瘦哪里，随时随地随心练！
「海量专业课程」
权威健身专家编排课程，真人示范标准动作，精细准确语言指导，带你用科学、高效、安全的方式消耗卡路里，快速瘦身塑形，懒人也能“躺”赢理想身材曲线~
「健身知识指引」
贴心健身小知识，在这里了解关于减脂塑形的一切。画风清新治愈，干货生动有趣，让你在不知不觉中变身健身小达人。
「健康减脂食谱」
科学的减脂食谱推荐，让你的每一餐不再烦恼，每天吃多少、怎么吃，统统帮你安排好，省心完成营养膳食，管理每日热量，助你蜕变路上事半功倍~
热门课程：
-普拉提入门·全身燃脂塑形
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-泡沫轴瘦腿放松
-提臀瘦腿·凹陷臀逆袭
-懒人躺瘦·女团腿打造
小编寄语
作为一款简单易上手的生活健康软件，up元气健身一直被用户广泛使用。PC下载网小编还为大家提供了其他几款软件的下载途径，如支付宝，彩视电脑版，阿虎医考，希望这些软件可以帮大家解决问题。
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